Artículos de Interés

ATENCIÓN

En referencia a publicaciones falsas respecto a ofertas laborales, solicitamos a nuestros clientes y público en general tomar en cuenta el siguiente comunicado.

Don Alejandrino Moncayo Alvarado solía decir:

“Solo hay una forma de hacer negocios: y esa es con honestidad y de esa misma forma debemos vivir la vida”.

Quienes somos parte de LÁCTEOS SAN ANTONIO C.A. – Nutri, continuaremos con el mismo compromiso de sencillez, amor, solidaridad y pasión por hacer las cosas bien, valores que Don Alejo reflejaba en su diario trabajar y vivir.

Su legado continuará en la empresa y en el corazón de todos quienes fuimos influidos por su carisma y su gran humanismo.

Extendemos nuestro pesar a toda su familia, amigos y colaboradores.

 

Mitos sobre la leche deslactosada

Muchos creen que no todos pueden consumir la leche deslactosada, cuando en realidad todas las personas pueden ingerirla. Sin embargo se debe tener en cuenta que la intolerancia a la lactosa se puede presentar a cualquier edad, dependiendo de factores genéticos y procesos evolutivos de la misma; por lo que esto no significa que debamos evitarla.

Otro mito es pensar que la leche deslactosada no contiene grasa; pero la verdad es que la leche deslactosada también es destacada en las rutinas de aquellas personas que mantienen una dieta balanceada, pues al proceso por el que pasa este tipo de leche, en realidad no elimina las grasas.

Existe el pensamiento erróneo de que la leche deslactosada ¨no es leche¨, pero esto no es así, pues a esta leche se le ha modificado sus componentes como el azúcar y lactosa, para las personas que les cuesta trabajo digerirla; por lo que todas las cualidades de la leche como el calcio, proteínas, vitaminas y minerales se mantienen presentes.

También existe el mito de que la leche deslactosada sabe diferente, en realidad es un poco más dulce, pero esto se debe a las modificaciones que se aplican a sus componentes, volviéndolos a estos mucho más simples para una fácil digestión y esto es lo que genera un sabor más dulce, pero no contiene azúcar extra.

Fuentes:

Michelle Osses – LA OPINIÓN

Aurora López – DIABETES BIENESTAR Y SALUD

¡Huesos fuertes con Nutri!

Para lograr que los huesos se mantengan fuertes y saludables es necesario consumir frecuentemente alimentos ricos en calcio tales como la leche, ya que además de proporcionar resistencia a tu estructura ósea también provee de fibra y proteínas a tu organismo.

Por el contrario si llega a existir déficit de calcio en tu cuerpo serás propenso a desarrollar fracturas en los huesos tarde o temprano, incluso llegar a padecer una de las enfermedades más comunes por falta de este mineral como es la osteoporosis caracterizada por la disminución de masa ósea.

A continuación te compartimos una lista de las porciones recomendadas de consumo de leche según tu edad:

  • Niños: de 1 a los 10 años de edad se recomiendan 300-800 mg. de calcio al día, lo que supone 2 o 3 vasos de leche.
  • Adolescentes: de 11 a los 20 años se recomiendan 1300 mg. de calcio al día, equivalente a 3 o 4 vasos de leche.
  • Adultos: más de 20 años de edad se recomiendan 1000 mg. de calcio al dia, que queda cubierto con 3 vasos de leche.
  • Adultos mayores: más de 65 años, en estos casos se recomienda la misma cantidad que en los adultos o incluso se recomienda en algunos casos aumentar un poco mas el aporte, por tanto, estaría entre 1000 y 1200 mg. de calcio al día lo que supone 3 o 4 vasos de leche o raciones de lácteos.

Evita sufrir lesiones y mejora tu salud con una bebida sana y deliciosa ¡Leche entera Nutri!

Fuentes: Botanical Online

¡Sorteo del primer auto Kía Río Hatchback!

Posted by Nutri on Wednesday, January 24, 2018

¡Sorteo del primer auto Kía Río Hatchback!

Bases del sorteo Promo Nutri de Otro Mundo junto a Western Union

Bases del Sorteo: “Promo Nutri de Otro Mundo”

junto a Western Union.

 

Bases del concurso

 

  1. Se reclamará un boleto al presentar 5 logos frontales de Nutri de cualquier producto Tetrapak de 1 LitroTetrafino de 900 ml y 1 Litro en los locales de Western Union de las siguientes ciudades: Machala, Guayaquil, Esmeraldas, Manta, Portoviejo, Quito, Riobamba, Ambato, Alausí, La Maná, El Guabo, Pasaje, Santa Rosa, Atacames, Quinindé, Balzar, Daule, Duran, El Triunfo, Milagro, Naranjal, Naranjito, Pascuales, Pedro Garbo, Playas, Salitre, Bahía de Caraquez, Calceta, Chone, El Carmen, Jipijapa, Manta, Montecristi, Pedernales, Puerto López, Tosagua, Cayambe.

 

  1. Duración del concurso: El concurso tiene vigencia desde el 1ro de noviembre de 2017 al 24 de enero y 26 de enero de 2018 en Costa y Sierra respectivamente.

 

  1. Los boletos de usuarios que sean posteriores a esta fecha no podrán entrar en la promoción.

 

  1. Los campos del boleto deben ser llenados en su totalidad y con letra legible para que el boleto se considere válido.

 

Requisitos

 

  1. Podrá participar en la promoción cualquier persona mayor de edad, residente legal en la república de Ecuador.

 

  1. No pueden participar en el concurso empleados y accionistas de la empresa Lácteos San Antonio.

 

  1. No pueden participar en el concurso, familiares en relación directa con los empleados y accionistas de la empresa Lácteos San Antonio.

 

  1. No pueden participar en el concurso, empleados, accionistas o dueños de Western Union.

 

  1. Sólo se considerará válida la participación de aquellos usuarios que cumplan los requisitos de participación descritos en este documento.

 

 

Premio

 

  1. El premio es personal, intransferible y no es canjeable por dinero u otro premio de similar valor.

 

  1. Se sortearan 2 autos a nivel nacional.

 

  1. Habrá un ganador por auto. Total 2 ganadores.

 

  1. El Auto número 1 se sorteará el miércoles 24 de enero a través de Radio CRE Satelital (Costa)

 

  1. El Auto número 2 se sorteará el viernes 26 de enero a través de Radio Zaracay (Sierra)

 

  1. Se sorteará un auto cero kilómetros modelo: KIA RIO HATCHBACK

 

 

Condiciones

 

  1. El carro debe permanecer con el logo de Nutri por 6 meses.

 

  1. El vehículo no se podrá vender dentro de un año a partir de la fecha de entrega del mismo.

 

  1. Los ganadores autorizan a la empresa Lácteos San Antonio C.A. el uso de su imagen para publicaciones en diferentes medios.

 

 

Vigencia

 

  1. El concurso tiene vigencia desde el 1ro de noviembre de 2017 al 24 de enero y 26 de enero de 2018 en Costa y Sierra respectivamente.

 

  1. Aplica para las ciudades: Machala, Guayaquil, Esmeraldas, Manta, Portoviejo, Quito, Riobamba, Ambato, Alausí, La Maná, El Guabo, Pasaje, Santa Rosa, Atacames, Quinindé, Balzar, Daule, Duran, El Triunfo, Milagro, Naranjal, Naranjito, Pascuales, Pedro Garbo, Playas, Salitre, Bahía de Caraquez, Calceta, Chone, El Carmen, Jipijapa, Manta, Montecristi, Pedernales, Puerto López, Tosagua, Cayambe.

 

 

Sorteo y publicación de los ganadores

  1. El Auto número 1 se sorteará el miércoles 24 de enero a través de Radio CRE Satelital (Costa)

 

  1. El Auto número 2 se sorteará el viernes 26 de enero a través de Radio Zaracay (Sierra)

 

  1. Los ganadores serán publicados en las redes sociales oficiales de Nutri por lo que los mismos nos autorizan el uso de su imagen para los fines pertinentes.

 

Importante

 

  1. Lácteos San Antonio se reserva el derecho de dar por terminado el concurso en caso de encontrar irregularidades por parte de los participantes en el mismo.

 

  1. En caso de no poder contactar al ganador se esperará un lapso de 72 horas (3 días) en los cuales se intentará contactarlo para poder coordinar la entrega del premio, caso contrario se procederá a realizar un nuevo sorteo.

 

  1. Así mismo una vez notificado el ganador de concurso, en caso de no cumplir con lo estipulado dentro de las bases de este concurso se procederá a realizar un nuevo sorteo.

 

 

 

 

 

Bases del sorteo Promo Nutri de Otro Mundo junto a Coral Hipermercados

Bases del Sorteo: “Promo Nutri de Otro Mundo”

junto a Coral Hipermercados.

 

Bases del concurso

 

  1. Se entregará un boleto para acceder al sorteo por cada $20 en compras de productos en general dentro de Coral Hipermercados; por la compra de productos NUTRI (cualquier producto) los clientes recibirán el triple de boletos.

 

  1. Duración del concurso: El concurso tiene vigencia desde el 1ro de noviembre de 2017 al 24 de enero y 26 de enero de 2018 en Costa y Sierra respectivamente.

 

  1. Los boletos de usuarios que sean posteriores a esta fecha no podrán entrar en la promoción.

 

  1. Los campos del boleto deben ser llenados en su totalidad y con letra legible para que el boleto se considere válido.

 

 

Requisitos

 

  1. Podrá participar en la promoción cualquier persona mayor de edad, residente legal en la república de Ecuador.

 

  1. No pueden participar en el concurso empleados y accionistas de la empresa Lácteos San Antonio.

 

  1. No pueden participar en el concurso, familiares en relación directa con los empleados y accionistas de la empresa Lácteos San Antonio.

 

  1. No pueden participar en el concurso, empleados, accionistas o dueños de Coral Hipermercados.

 

  1. Sólo se considerará válida la participación de aquellos usuarios que cumplan los requisitos de participación descritos en este documento.

 

 

Premio

 

  1. El premio es personal, intransferible y no es canjeable por dinero u otro premio de similar valor.

 

  1. Se sortearan 3 autos a nivel nacional.

 

  1. Habrá un ganador por auto. Total 3 ganadores.

 

  1. El Auto número 1 se sorteará el miércoles 24 de enero a través de Radio CRE Satelital (Costa)

 

  1. El Auto número 2 se sorteará el viernes 26 de enero a través de Radio Zaracay (Sierra)

 

  1. Se sorteará un auto cero kilómetros modelo: KIA RIO HATCHBACK

 

 

Condiciones

 

  1. El carro debe permanecer con el logo de Nutri por 6 meses.

 

  1. El vehículo no se podrá vender dentro de un año a partir de la fecha de entrega del mismo.

 

  1. El ganador autoriza a la empresa Lácteos San Antonio C.A. el uso de su imagen para publicaciones en diferentes medios.

 

  1. Adicional aplica Términos y condiciones de Coral Hipermercados.

 

 

Vigencia

 

  1. El concurso tiene vigencia desde el 1ro de noviembre de 2017 al 24 de enero y 26 de enero de 2018 en Costa y Sierra respectivamente.

 

  1. Aplica a nivel nacional en todos los Coral Hipermercados.

 

 

Sorteo y publicación de los ganadores

 

  1. El Auto número 1 se sorteará el miércoles 24 de enero a través de Radio CRE Satelital (Costa)

 

  1. El Auto número 2 se sorteará el viernes 26 de enero a través de Radio Zaracay (Sierra)

 

  1. Los ganadores serán publicados en las redes sociales oficiales de Nutri por lo que los mismos nos autorizan el uso de su imagen para los fines pertinentes.

 

 

 

Importante

 

  1. Lácteos San Antonio se reserva el derecho de dar por terminado el concurso en caso de encontrar irregularidades por parte de los concursantes en el mismo.

 

  1. En caso de no poder contactar al ganador se esperará un lapso de 72 horas (3 días) en los cuales se intentará contactarlo para poder coordinar la entrega del premio, caso contrario se procederá a realizar un nuevo sorteo.

 

  1. Así mismo una vez notificado el ganador de concurso, en caso de no cumplir con lo estipulado dentro de las bases de este concurso se procederá a realizar un nuevo sorteo.

 

 

 

 

 

 

Loncheras saludables para niños

Las clases comenzaron y es complicado en muchas ocasiones planear las loncheras para tus hijos, pero no te preocupes te damos algunas ideas para que su refrigerio no sea muchos carbohidratos, pocas proteínas y cero vitaminas.

 

El lunch escolar es una comida ligera que se hace entre la hora del desayuno y de la comida principal, debe tener menos calorías que el almuerzo pero es muy importante para los niños ya que al encontrarse en múltiples actividades y aprendizaje constante  necesitan un aporte de energía diario.

 

Lo primero que debes hacer es ver las necesidades de tu hijo y sus preferencias, es importante que incluyas alimentos que le gusten y que aporten la energía suficiente, debes tener en cuenta que su lunch debe ser en pequeñas cantidades, pues es una comida ligera.

 

Te dejamos algunos ejemplos de refrigerios saludables y ligeros:

 

Lunch 1

  • Sándwich de jamón de pavo y lechuga
  • Manzana
  • Agua

 

Lunch 2

  • Sándwich de pollo con lechuga y tomate
  • Mandarina o fruta de la temporada
  • Jugo de fruta

 

Lunch 3

  • Un paquete de galletas de avena o normales
  • Jugo de naranja o yogurt
  • Snack de frutos secos como nueces y pasas, (un puñado es suficiente)

 

Recuerda que debes incluir alimentos de los tres grupos: verduras y frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal además lácteos bajos en grasa y que una lonchera debe ser apetitosa, de fácil digestión y, sobre todo variada además no tiene que ser costosa.

 

Fuente:  http://elcomercio.pe/viu/actitud-viu/cinco-ejemplos-loncheras-saludables-divertidas-166981

¿Cuántos vasos de leche debemos consumir?

 

De pequeños consumimos leche con mucho más frecuencia debido a que ayuda y potencia nuestro crecimiento. Pero de adultos, el consumo de leche disminuye notoriamente. Su consumo es controversial y si bien algunos sostienen que es mejor reducirlo, otros sostienen que la leche tiene grandes beneficios para la salud.

 

Un estudio realizado por la Universidad Nacional de Singapur, sostiene que la leche tiene grandes beneficios para la diabetes y la hipertensión.

 

La investigación sostiene que aquellos adultos que beben al menos un vaso de 240 ml de leche todos los días, tienen un 12 % menos de riesgo de diabetes y un 6 % menos riesgo de hipertensión. Lo mismo sucede con los consumidores de productos lácteos derivados de la leche como la mantequilla o el helado. Los que consumían una cantidad de 252 gramos diarios de lácteos al día presentaban un 11 % menos riesgos de hipertensión y un 7 % menos de diabetes. Los hallazgos provienen del Estudio de salud chino de Singapur, que comenzó en 1993 y cubre a cerca de 63 mil participantes que ahora tienen entre 45 y 74 años. El estudio ha seguido a los participantes en etapas, durante un período de 10 años.

 

Así que ya sabes, consumir al menos un vaso de leche al día ayuda mucho a tu organismo seas niño, adolescente o adulto, la leche siempre será un alimento beneficioso para tu salud, te recomendamos incluirla en tu dieta diaria o en deliciosos batidos.

 

 

Fuente: http://www.vix.com/es/salud/187627/un-vaso-de-leche-por-dia-este-es-el-gran-beneficio-que-tiene-para-tu-salud

5 consejos para un desayuno nutritivo

En ocasiones, ya sea por razones de trabajo o por malos hábitos, solemos levantarnos deprisa y salimos de casa bebiendo un simple café. Esto hará que al poco tiempo nos sintamos sin energía y posiblemente con un ligero malestar. Es necesario detenernos un momento para realizar un buen desayuno que nos llene de energía para afrontar el día.

 

  1. Si comes con prisa tu estómago se resentirá así que levántate un poco antes y desayuna tranquilo, masticando despacio para que los nutrientes se absorban de modo adecuado. Te recomendamos desayunar escuchando música positiva.

 

  1. Si te cuesta desayunar a primera hora, o no tienes tiempo suficiente por la mañana divide el desayuno en dos partes o prueba con raciones pequeñas.

 

  1. Aquí un truco: bañarse por la mañana ayuda a despertar el apetito, dejar el desayuno para el final, te da tiempo a despertarte del todo.

 

  1. Alimentos indispensables para un desayuno completo son los lácteos, pan, cereales, zumos de frutas, fruta y nueces. Cada grupo de alimentos nos aporta distintos nutrientes y cuenta con distintas propiedades.

 

  1. A veces, no sabemos que desayunar así que lo mejor es pensar en lo que prepararás de desayuno el día anterior, puedes empezar con pocos alimentos pero variados y con el tiempo podrás incluir muchas más opciones. Alimentos ideales para el desayuno son: leche, huevos y nueces como proteínas y frutas.

 

 

Los hábitos hacen a las personas, así que, hábitos saludables crearán personas saludables. Tómate un tiempo para preparar el desayuno para ti y los tuyos y compartir la comida más importante del día.

Vive bien, vive Nutri.

Fuente: http://alimentarte.net/10-consejos-desayuno-sano/